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目前顯示的是 十月 5, 2017的文章

明明知道最重要的事情要先做,但心裏就是不想做

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「明明知道最重要的事情要先做,但心裏就是不想做,再花很多時間做不重要的事,感到自己很忙,不重要的事都做到很好了,還是不做重要且該做的事。」
「而且這些重要的事情,有時候只要一下下就做完了,確拖了好幾天或幾個星期,一直掛在心裏。」
好友這樣對我說。
即然是重要的事情,表示無論如何,都一定要完成,時間早晚的問題。
「所有人」的天性都是拖延,把「重要但不緊急」的事情,一直拖延下去。
我們討論了一下,決定依書上教我們的方法「吃下大青蛙」

「吃下大青蛙」是提昇工作效率的重要原則之一,
深深覺得要完成比其他人多的工作,又要比其他人有更多的休息時間,若沒有「持續」提昇工作效率,很難二方面都做到好。
因此今年的學習主題選擇「提高工作效率」,
為了讓未來工作和生活更沒壓力、更輕鬆、更愉快,每天睡滿六小時,早餐午餐晚餐準時吃飯,達到人生勝利組標準之一。
這樣的「學習」有長遠的價值。

「吃下大青蛙」代表每天一開始,先做拖延最久、重要但不緊急的事情,可以做三件這樣的事(從待辦清單中選出來)
不論這些青蛙好不好吃、都先吃再說,這樣其實有很多好處,一開始做了,接下來再做就容易了,若遇到問題,卡關做不下去。
或是做到心煩,不想做,就放棄,過一二天再來做,或是下午再做,持續完成。

因為和朋友約定好,因此我每天只要吃了青蛙,不論是否完成,都告訴對方青蛙有沒有吃。
這算是「社交約定」就是與朋友的情誼來約束自己去做,與「尤利西斯契约」的意思一樣,與朋友約定,自己的未來處理方式。

參考書目如下:
第一本:
搞定!:工作效率大師教你:事情再多照樣做好的搞定5步驟
Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity
作者: 大衛‧艾倫 

第二本:
為什麼我們這樣生活,那樣工作?
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
作者: 查爾斯.杜希格-Charles Duhigg

第三本:
為什麼這樣工作會快、準、好:全球瘋行的工作效率升級方案,讓你的生活不再辛苦,工作更加省時省力
Smarter Faster Better:The Secrets of Being Productive in Life and Business
作者: 查爾斯.杜希格-Charles Du…