google 一下「維他命 致癌」可以得到很多資訊。不要拿自己的身體開玩笑，花大錢買罐裝的營養食品，不如去菜市場買青菜水果、牛豬雞肉的天然食物，來吃比較實在。吃進食品加工廠，用化學原料快速生產出來、包裝好的營養。怎麼能比的上土裏長出來、樹上結出的果、幾千萬年演化出來的物種，來的有營養呢??只是因為菜市場的老闆沒有上電視打廣告，大家就不認為他們賣的天然食物沒有價值??
美國研究指，維他命若攝取過量可能增加罹癌風險。圖為女子選購綜合維他命。資料照片
字級：
人氣(33091)轉寄(7)引用(1)維他命丸吃多 罹癌率反增2成
【林奐成╱綜合報導】美國最新研究指出，維他命丸不僅無法替代新鮮蔬果養分，若攝取過量，可能增加罹癌風險。國內醫師表示，年輕人平常攝取的維他命已足夠，無須額外補充，建議吃多樣性食物。
美國哥倫比亞廣播公司（ＣＢＳ）前天報導，美國科羅拉多大學癌症中心副主任拜爾斯（Tim Byers）領導的團隊，分析十二項涵蓋逾三十萬人的研究，結果發現有些健康補充品若吃多了，可能提高罹癌風險。
美國哥倫比亞廣播公司（ＣＢＳ）前天報導，美國科羅拉多大學癌症中心副主任拜爾斯（Tim Byers）領導的團隊，分析十二項涵蓋逾三十萬人的研究，結果發現有些健康補充品若吃多了，可能提高罹癌風險。
飲食正常無須補充
其中一項是檢視服用Beta-角蛋白（為人類皮膚主要構成物質）補充品的研究報告，顯示若服用量超過建議攝取量，罹患肺癌與心臟疾病的風險增加兩成。另一項則是葉酸補充品若攝取過多，反造成結腸息肉增加，引發癌症。
三軍總醫院家醫科醫師陳永煌稱，維他命A、D、E、K是脂溶性物質，無法排出體外，不宜多吃。一般年輕人若飲食正常，無須額外補充維他命。關於攝取維他命與癌症的關聯，過去曾有統計數萬人的研究，結果顯示兩者無關，所以這份研究的結論仍待驗證。
三軍總醫院家醫科醫師陳永煌稱，維他命A、D、E、K是脂溶性物質，無法排出體外，不宜多吃。一般年輕人若飲食正常，無須額外補充維他命。關於攝取維他命與癌症的關聯，過去曾有統計數萬人的研究，結果顯示兩者無關，所以這份研究的結論仍待驗證。
留言
張貼留言
看過可以簽名，有意見可以表達。不喜歡我寫的內容，可以用立可白塗掉。